Swim-Run

Voor de derde keer wordt er een discipline georganiseerd waarbij het hardlopen wordt gecombineerd met zwemmen. Eerst was er een run-swim-run, vorig jaar een run-swim, dit jaar doen we een swim-run!

 

Vóór de start speld je je startnummer op je hardloopshirt, welke je vervolgens bij het water legt om na het zwemmen te kunnen aantrekken.

De start zal plaatsvinden op het festivalterrein en na 20 meter ga je eerst het water in. Let op!! Ga niet duikend te water, maar stap van het afstapje rustig in het water! Net zoals de vorige edities zwem je 2 rondjes tegen de klok in. Elk rondje is 250 meter.

Nadat je 2 rondjes hebt afgelegd, stap je het water uit en trek je je hardloopshirt en schoenen aan. Let op dat je je shirt niet te wild aantrekt, want anders trek je de speldjes van je shirt af!!

Je loopt vervolgens 1 rondje om de plas en finisht op het festivalterrein.

 

De start van de Swim-Run is om 13.30u, inschrijven kan via deze link.